人们开始感觉到冬天冰冻的时候,明尼苏达的莫尼康人找到了健康和社区的感觉。冬季期间,谢弗和明尼苏达的其他市民开始使用芬兰传统桑拿的仪式,并且人们参与进来。杰夫·泰特,艾米莉·斯克拉布纳-O’普赖,达西·苏德斯蒂,米基·莫斯曼和伊戈尔·鲁登科在明尼阿波利斯郊区的黎巴嫩山地区公园的移动桑拿中分享了75分钟的桑拿体验。在明尼苏达州的一个寒冷星期天早上,埃根的黎巴嫩山地区公园的冰冻海滩旁边,埃德·克兰兹设置了他的移动桑拿。他和他的妻子科琳拥有“轮子上的木柴桑拿体验”。在克兰兹的185华氏度的桑拿中流汗约8到12分钟后,一组人走到外面,进入了零下15华氏度的明尼苏达下午。他们坐在泳衣里围着火堆,逐渐降低身体温度,然后重复这个过程三到四次。一个勇敢的人在桑拿后跳进了冰湖的洞里。人们并不是孤独的。随着气温降到十几度,明尼苏达的人们开始拥抱桑拿文化来取暖和建立社区。信徒们说,明尼苏达州的桑拿狂热不仅仅是汗水和雪——它是旧世界传统与新互联网社区的交集,以及渴望在一个可能感到孤立的社会中建立社交联系。桑拿和冷水浴就像花生酱和果酱一样搭配在一起。一位自称是桑拿信仰者的格伦·奥尔巴赫说,奥尔巴赫于2008年创立并编辑了“桑拿时间”网站,分享他的想法、研究和与不断扩大的桑拿界推动者们的对话。他和他的对话者们讨论了桑拿建设的细节,“如何营造良好的桑拿氛围”和桑拿生活的健康益处等话题。通常为了获得桑拿体验的三位一体——热量、蒸汽和通风——的温度约为180到200华氏度,这与明尼苏达州严寒的冬天形成了鲜明的对比。
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